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博友会

博友会からのお知らせ

【博友会活動報告】

2026年2月14日（土曜日）
今年の運動教室は厳しい冬の寒さが和らぎ、春の足音が聞こえてきそうな陽気で、お天気に恵まれた中での開催でした。

講師は原泰富先生です。
原先生は全日本空手道連盟糸東会の多門塾塾長をされており、空手8段、柔道3段をお持ちです。すごい先生なのにとってもチャーミングなんです。先生の話術やお人柄に、参加者もスタッフもみんな笑顔になりました。身体の動かし方や護身術も教えて頂きました。習った護身術で早速、女性スタッフが院長を投げ飛ばしていました。帰る際には「楽しかったね」という声が聞こえてきました。

当院の運動教室は、各人の体力に合わせて無理せず楽しく運動できます。
来年も2月頭ころ実施予定です。
楽しく和やかな雰囲気の中での運動、みなさま是非ご参加くださいね。

次回のはく博友会行事は4月3日（金）のお花見です。
当院から甲山寺までの菜の花や桜を見ながらウォーキングをし、お寺でお弁当を食べる予定です。
製薬会社の若い方々も参加されるので若いパワーを頂きましょう。
みなさまのご参加、お待ちしております。

 

【博友会活動報告】

2025年10月19日（日曜日）
博友会のバス旅行、今年は愛媛県今治市に行ってきました！心配していたお天気も午前中に小雨が降りましたが、その後は曇り空で快適に過ごせました。

まずむか向かったのが「道の駅さいさいきて屋」。凄かったです。とにかく広い！約500坪の売り場に地元の新鮮な野菜、果物、肉、魚、加工品が所狭しと並んでいました。奇跡のタイミングで「芋炊き試食」と「芋すくい」のイベントが行われていました。芋炊きの里芋はホッコリし、優しいお出汁の味で本当に美味しかったです。芋すくいは両手で掴めるだけ貰えました。いくつになってもこういう催しは楽しいですね。

次にしまなみ海道の橋を渡り、大三島にある「大山祗神社」へ参拝に。大山祇神社の本殿、拝殿は国指定重要文化財であり、荘厳でした。宝物館には国宝・国の重要文化財の指定を受けた武具類の約8割が保存展示されていました。北条時宗が献納した刀を目にした歴史好きのスタッフの興奮は最高潮で、歴史好きの患者さんとの会話が盛り上がっていました。

それから、大山祇神社から400m先にある、「旅館さわき」で昼食を頂きました。生簀から揚げて捌きたての刺身はぷりぷり、煮物は出汁が効いていて、海老は皮が柔らかくて丸ごと頂きました。何を食べても絶品で、お腹は一杯で幸せな気持ちになりました。

昼食後は大島へ移動し、「来島海峡急流観潮船」に乗船しました。来島海峡大橋を下から眺め、全国的にも有名な海の難所と言われる荒々しい潮流から発生する八幡渦や湧き潮を間近で見て、造船所が立ち並ぶ造船長屋でドックに入っている船の大きさに圧倒されました。運が良ければ進水式や自衛艦も見えるとのこと。リピーターになる人の気持ちがわかりました。

当院ばバス旅行の特徴は、SAの立ち寄りが多いこと。バスガイドさんが立ち寄るSAでの美味しい食べ物やお土産情報を教えてくれるものですから、たくさんお買い物をしちゃいました。思い出もお土産も沢山の楽しい1日となりました。

来年もバス旅行実施予定です。お一人で参加される方はもちろん、ご家族、ご友人、お誘いあわせの上、皆様ぜひご参加ください。

 

【博友会活動報告】

低カロリーのフルコースを食す会　場所：オークラホテル丸亀
　7月5日土曜日、晴天の暑い日に博友会の食事会が行われました。
会場は瀬戸内海の島々と瀬戸大橋が一望できるホテル12階の素晴らしい部屋でした。
コロナ化をコロナ禍を経て、昨年から再開された食事会ですが、今回の参加者はスタッフを含め52名でした。
見た目も鮮やかで、地元の食材も取り入れたメニューに患者さんからは「今までで一番美味しい！」「この料理でこの値段は安い！」という声が多く聞かれました。
シェフ自らの料理の説明もあり、より味わいを深められたと思います。
　食事を楽しみながら、クイズ、ジャンケン大会が行われました。クイズでは医院や岩本・篠原医師にまつわるこぼれ話や裏話をテーマにした問題が出題され、笑いや驚きがあふれる場面もありました。大会の景品にはスタッフ手作りのメダル、表にはスタッフが描いた「院長先生の似顔絵」裏には院長先生直筆の「ニャロメ」のイラストと院長が考え抜いた一言が描かれたものでした。
参加者みんなが満足し、楽しい時間を送れたと思います。
今後も当院では院内の医療だけでなく、患者さんとのつながりを深め、楽しい思い出作りができる機会を提供していきたいと考えております。
　次回は秋に日帰りバス旅行が予定されています。行き先が決まり次第ご案内させて頂きますので楽しみにお待ちください。参加をお待ちしております。

メニューは7品（総 1062kcal）
鮪と海老のセルクル仕立てトマト添え玉葱ドレッシング（125kcal）
ジャガイモのスープ（135kcal）
瀬戸内の鯛と鮑の香草焼き（160kcal）
牛フィレ肉のロティ（155kcal）
バケット　いもパン　バター（58+108kcal）
ブティケーキとフルーツアイスクリーム添え（215+46kcal）
コーヒー（20kcal）
少しカロリーは高めですが、味と満足度を考慮頂いたメニューでした。

 

【博友会活動報告】

2025年4月4日（金曜日）
 
甲山寺へお花見に行ってきました！
参加者は患者さん31名とスタッフ、薬局関係含め総勢53名で、本院から甲山寺まで片道20分ほどウォーキングをしました。
皆さんとお喋りしながら、菜の花咲くのどかな道を爽やかな風に吹かれながら歩き、あっという間に到着しました。
 
甲山寺の門をくぐると青空に映える満開の桜に、思わず「わ～綺麗！」と感嘆の声が上がりました。
頭をなでると飛躍や運気上昇の御利益があるという可愛いうさぎ親子の石仏が出迎えてくれました。
 
お弁当は丸亀市佐久間さんでした。見た目が華やかで、どれを食べても美味しく、食べていてウキウキしてきました。境内で皆さんと歓談しながら一緒に頂きました。
 
甲山寺の住職さんより和紙のちぎり絵色紙のお土産を頂きました。どのデザインも素敵でした。今は部屋に飾ってありますが、温かみがあり優しい気持ちになります。ありがとうございました。
 
お腹いっぱいお弁当を食べたので、しっかり腕を振って歩いて帰ってきました。
 
次回の博友会の行事は7月の食事会です。
ご参加をお待ちしております！

 

【博友会活動報告】

　2025年2月８日（土曜日）
　今年も博友会行事である運動教室が、当院の隣にある道場で行われました。寒い中お集まりいただき、
　ありがとうございました！
　今回は、患者さん、スタッフ合計23名が参加しました。運動教室にいつも来られている方から初めての方、
　ご夫　婦やご友人、親子でのご参加いただき、幅広い年齢層で和気あいあいと楽しく運動しました。
 
　講師は、原　泰富先生です。
　原先生は全日本空手道連盟糸東会の多聞塾塾長をされており、空手8段、柔道3段をお持ちです。
　今回は、転倒時の受け身や、護身術を教えていただきました。
　皆さん、普段歩く時に足はしっかり上がっていますか？とっさに身を守る動きはできますか？
　ストレッチをし、まずは足を上げる運動からです。つまずかない事が1番。そしていろんな方向に転んだ時の　
　受け身や、自分の身を守り危険を回避する為の動きを、教えて頂きました。知らない動きも多く、とても勉強
　になりました。
　受け身の取り方や護身術は普段から心構えをしておくと、いざというとき怪我や事故を最小限にしていけま
　すね！
　 
　外の気温は5℃でしたが、運動教室でみなさんと楽しく運動ができて、心も体もポカポカでした！
　冬は特に、寒くて外に出たり運動するのは億劫ですが、心と体の健康の為に、体を動かす事は大事だなと、　
　改めて感じました。
　日頃から、自分に合った続けられる運動を、見つけていけると良いですね！
　ご興味のある方は毎月第一・三水曜の10時半からの運動教室にも是非ご参加下さい。初めての方も大歓
　迎です。みんなで無理なく楽しく運動していきましょう。
 
　次回の博友会行事は4月のお花見です。
　当院から甲山寺までウォーキングをし、お弁当を食べる予定です。
　ぜひ沢山の方の参加をお待ちしております！

 

【博友会行事報告】

2024年10月27日
5年ぶりの日帰りバス旅行で徳島県へ行ってきました。
「藍の館」で藍染体験を行い、各自、思い思いのデザインにハンカチを染めてきました。
展示室では可愛い人形を用いて当時の藍の栽培や流通に関する資料を展示しており、楽しみながら学ぶことができました。

次に「阿波十郎兵屋敷」で国の重要無形文化財、阿波人形浄瑠璃を鑑賞しました。まるで人形が感情を持って生きているようでした。上映時間含め約50分は、あっという間の時間でした。

ホテルクレメント徳島へ移動し、JR四国の「四国まんなか千年ものがたり」で提供される豪華な食事をいただきました。味、見た目、雰囲気も華やかで、楽しいひと時でした。

2022年4月に開業したばかりの「道の駅　くるくるなると」には、鳴門金時やワカメなど地域特産品を中心に多くのものがあり、沢山の人で賑わっていました。屋外の可愛いオブジェや、スイーツを食べられるカフェや食堂も併設されており魅力満載の施設でした。

最後に向かったのは鳴門の「うずしお観潮船」です。大きな船でゆったりと渦潮のすぐ側まで進みました。間近で見る渦潮は迫力がありました。お天気にも恵まれ最高の1日となりました。
日帰りバス旅行は、お友達を誘って参加される方、ご夫婦で参加される方、おひとりで参加される方など様々で、リピーターの多い博友会の行事でもあります。
来年の秋にも実施予定ですので、皆様ぜひご参加ください。

①藍の館	②人形浄瑠璃
③ホテルクレメント	④くるくるなると
⑤渦潮

【博友会活動報告】

春の穏やかな気候の中、お花見をしてきました。
今回は5年ぶりのお花見です。
参加者は患者さん33名とスタッフ、MRさん含め約50名で本院から甲山寺まで、片道20分ほどウォーキングをしました。気持ちのいい風を受けながら、のどかな昔道を抜け、川沿いの菜の花を見て皆さんとお話をしているとあっという間に甲山寺に到着しました。
甲山寺には桜がきれいに咲いていて、思い思いに記念撮影をしました。
お弁当は丸亀市佐久間さんのお弁当です。お花を型どったご飯も春らしくて可愛いですね。丁度良いサイズで美味しくいただき、お腹も満足しました。
今まで何度か参加された方や気分転換にと初めてお花見に参加された方など様々でしたが、和やかに皆さんと時間を共有でき、とても楽しいお花見の会になりました。
次回の博友会行事は7月オークラホテル丸亀で低カロリーなフルコースの食事会があります。たくさんのご参加をお待ちしております。
院長より一言：物価上昇・待遇改善のため、参加費が5,500円になりそうです。

 

 

【博友会活動報告】

2024年2月3日　
4年ぶりの博友会行事のである運動教室が、当院の隣にある道場で行われました。
今回は、患者さん31名とスタッフが参加しました。
久しぶりの開催でしたが、沢山の方にお集まりいただき、参加者の最高年齢は91歳！と
幅広い年齢層で和気あいあいと運動を楽しみました。
 
講師は、四国医療専門学校　理学療法学科専任教員の藤沢千春先生です。
藤沢先生は毎週月曜日に当院でも筋肉量の測定や運動の指導をしてくれています。
 
今回は、転倒・ふらつき防止のために必要な運動は何か？というテーマで、スクワットや腹筋、つま先立ちやバランス運動など普段お家で簡単にできるような動きを教えてもらいました。
 
普段から運動をされている患者さんは余裕そうな表情で、最後の「今日の運動教室は疲れましたか？」という質問に手を挙げていたのはスタッフばかりでした…。
これを機に、普段から運動をもっと頑張ろうと思いました！
 
最後に時間が余ったので・・・
院長先生から空手を教えてもらいました！皆さん元気に声を出して、楽しそうでした。
 
次回の博友会行事は4月のお花見です。
当院から甲山寺までウォーキングし、お弁当を食べる予定です。
ぜひ沢山の方からの参加をお待ちしております！

 

【博友会行事報告】

11月10日に行いましたバス旅行の報告をさせて頂きます。
当日は雲一つない晴天に恵まれ、ベテランのバスガイドさんの案内で一路徳島へ向かい、まずは大鳴門橋にある、「渦の道」に行きました。ここでは真上から渦潮ができる様子を見ることができます。みなさん自分のペースで散策され、良い運動になりました。次に観潮船に乗り、大きく迫力のある渦潮を間近に見ることができました。
その後はホテルクレメント徳島でランチビュッフェ。普段から食事の指導を受けているみなさんは料理の選び方も上手でした。何を食べるのか選ぶのも楽しく、賑やかなひと時となりました。昼食後は阿波おどり会館で本場の踊りを鑑賞し、指導を受け我々も踊りました。それから、ロープウェーで徳島市街を一望できる眉山山頂へ向かい雄大な景色を満喫しました。最後に道の駅第九の里に立ち寄り、無事、帰路につきました。
お友達を誘って参加される方、ご夫婦で参加される方、おひとりで参加される方など様々で、リピーターの多い博友会行事でもあります。
来年の秋にも実施予定ですので、みなさまぜひご参加ください。

①バスを貸し切り出発	②渦の道へゆく途中、大鳴門橋を 上から見ることができます
③大迫力の渦潮	④クレメントのバイキング
⑤阿波踊り	⑥院長も踊りました
⑦そして表彰もされました	⑧眉山から徳島市内

【博友会行事報告】

7月6日に博友会総会・低カロリーのフルコース食事会がオークラホテル丸亀で行われました。
全員で74名と、今年もたくさんの方にご参加頂きましてありがとうございました。
当日は善通寺消防署の救急救命士である氏家康雄隊員に消防署での活動内容についてお話していただきました。救急要請を受けてから署を出るまでの流れなど、私たちが普段知ることが出来ないことも写真や動画を交えて教えてくださり、皆さん興味深そうに話を聞いていました。 

フルコースのメニューは全部で7品でした。
・マグロとアボカドのカクテル・生ハムのサラダ巻き・ハマチのカルパッチョ
・ミネステローネ
・瀬戸内スズキの昆布巻きとサーモンのポアレ・白ワインソース
・国産牛ロース肉のソテー和風ソース
・ケーキ・アイス・フルーツ
・焼きたてパン
・コーヒー

総カロリーは915kcalでした。（一般的なフルコース料理は約1200～1800kcalです）

また7月12日に院長が60回目の誕生日を迎えるので、参加者一同でお祝いしました！

次回は11月に日帰りバス旅行がありますので、たくさんの方の参加お待ちしております。
詳細が決まり次第、院内にて掲示致します。

【博友会行事報告】

4月1日、甲山寺までのウォーキング+お花見会に行ってきました。
参加人数は過去最高の50人！！
たくさんの方にご参加頂きましてありがとうございました。
午前中は雨だったので心配しましたが、正午になるにつれ雨も上がり、みんなでウォーキングを
することができました。いつもは往復30分～40分のコースでしたが、今年はいつものコースと違い、
雲気神社にお参りをしてから甲山寺に向かったため、往復で50～60分程度の早足でのウォーキング
となりました。いつも歩かれている患者さんは軽やかな足取りでしたが、運動不足のスタッフはついて
いくのに精一杯でした。
次回は7月にオークラホテルのフルコースの食事会がありますので、たくさんの方の参加お待ちして
おります。詳細が決まり次第、院内にて掲示致します。

博友会のご案内

【博友会とは】

岩本内科医院の糖尿病友の会です。
発足：2001年3月結成。日本糖尿病協会に入会。
名前の由来：院長岩本正博の「博」と、糖尿病と友に生きる意味を込めた「友」を合わせ名付けました。

 

【入会資格】

患者さん、家族の方、医師、医療スタッフ、糖尿病に関心のある方
会員募集中です！
詳しくは当院スタッフにご相談ください。　　会員募集中です！

 

【年間行事】

＜2月＞運動教室

糖尿病診療で運動療法は大切な治療のひとつですが、通常の診療で指導は困難です。
医院横の空手道場（空手を愛し、有段者でもある院長が自ら子供たちにも指導をする場として設置）で院外から講師の先生をお招きして「室内でもできる運動」など、患者さんが簡単に取り組める運動を行っています。

＜4月＞花見

四国霊場第74番札所甲山寺まで医院より歩いて行き（片道約15分）、お寺で桜を見ながら、お弁当を食べて医院まで歩いて帰ります。
患者さんは毎日歩いている方も多く、この距離では物足りないようですが、一緒に歩く医療スタッフはついていくのに必死です。

＜7月＞総会・低カロリーのフルコースを食する会

オークラホテル丸亀で低カロリーのフルコース料理を食べる会を行っています。
ホテルの料理長が特別に作ったメニュー（約900kcal：3,800円）を食べながら、総会、ゲームなどを行います。皆さん、ホテルでの食事ということで少し緊張気味ですが食べ始めると自然と笑顔になります。
12階からの眺めも最高！味も最高！！です。

＜11月＞日帰りバス旅行

友の会発足時から続いており、大型バス（45人乗り）があっという間に満席になる人気の企画です。
2016年は倉敷・水島方面、2017年は福山・尾道・今治方面、2018年は姫路城方面でした。
「足が悪いので…」「急なトイレに困るから」など旅行に行きたくても様々な理由で遠慮している患者さんも「院長が一緒なら安心」と喜んで参加してくれます。
この日だけは日頃の食事療法は忘れて。飲んで食べて買い物して！患者さんが最高の笑顔になる瞬間を見ることができる旅行です。

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